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La PM du coach Flo


Retour du team ART72 pour les 24h de la tasse d'or 2025.
Les 2 équipages du team ART72 au Val d'Argenton 2025 Après l'accompagnement de ce week-end j'ai posé les questions suivantes à quelques...
lecoachflo
il y a 4 jours1 min de lecture


Gestion du stress en spectacle de danse.
Galerie du BIEN PUBLIC: https://www.bienpublic.com/culture-loisirs/2025/06/05/on-danse-les-echos-du-temps-spectacle-presente-par-la-compa...
lecoachflo
6 juin1 min de lecture


Optimiser la Performance des Pilotes et de l'Équipe Mécanique grâce à la Préparation Mentale.
Mon Expérience avec le Team ART72 Mon Expérience avec le Team ART72 @apprentisracingt72 . Dans l'univers de la moto de haut niveau, la...
lecoachflo
3 avr.4 min de lecture


Préparation au permis de conduire: retour de Luna.
Retour de Luna. Sur conseil de son auto-école, @autoecole_attitude de St Symphorien de Lay (42), Luna n'a pas hésité à me contacter pour...
lecoachflo
28 mars1 min de lecture


Les effets du stress, qu'est-ce que je risque?
Le stress peut avoir des effets variés sur le corps et l'esprit, et ces effets diffèrent selon la durée du stress (court, moyen ou long...
lecoachflo
17 mars2 min de lecture


Avis d'un élève de l'auto-école CCR de Roanne.
Retour de Lukian. Lukian, un élève de l'auto-école CCR de Roanne ( @ccrroannerenaison ), passait son permis pour la 4ème fois et cette...
lecoachflo
20 févr.1 min de lecture


Show de danse au match de basket du DADijon21
Match du 01/02/25 De retour avec les danseuses d' @elodie.peloille pour le show de danse au match de basket du @dadijon21 . Malgré...
lecoachflo
11 févr.1 min de lecture


Atelier "Apprendre en visualisant" à L'Interlude Dijon.
Retour sur l'atelier "Apprendre en visualisant" Qui se tenait le 18 jan 25 à @linterlude_dijon. Objectif: Apprendre à visualiser pour...
lecoachflo
24 janv.1 min de lecture


Show de danse au match de basket du DAD21
Match du 18/01/25. Un nouveau Show de danse au match de basket du DAD21 ! On se retrouve avec les danseurs d' @elodie.peloille pour la...
lecoachflo
22 janv.1 min de lecture


Préparation pour le passage du permis à l'auto-école CCR de Roanne.
Séance du 11/01/2025. Le permis, lui aussi, est une chose nouvelle dans notre vie qui génère du stress et de l'appréhension. Découverte...
lecoachflo
21 janv.1 min de lecture


Au match du @dadijon21 le 30 nov 2024.
Je retrouve les danseurs d' @elodie.peloille pour la gestion du stress lors de leurs shows pendant les quarts temps et la mi-temps du...
lecoachflo
6 déc. 20241 min de lecture


Prestation Foire gastronomique de Dijon 2024.
Superbes représentations des danseuses de @elodie.peloille avec lesquelles j'ai eu le plaisir de travailler la gestion du stress aux...
lecoachflo
21 nov. 20241 min de lecture


Qu'est-ce que la Préparation mentale? Est-ce pour moi?
Je vous partage ici la définition de la PM selon mon mentor Raphaël Homat, merci pour ce partage :). Comme lui, je suis persuadé que la...
lecoachflo
9 oct. 20241 min de lecture


En Construction.
Cette partie blog est en construction, merci pour votre patience.
lecoachflo
10 sept. 20241 min de lecture
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