La PM du coach Flo
Mes services
Découvrez mes services d'accompagnement en gestion du stress, basés sur la Préparation Mentale des sportifs de haut niveau.
Accompagnement Individuel
Je vous aide à comprendre votre stress et à mieux le maîtriser dans tous les domaines de votre vie (professionnel, personnel, scolaire, sportif...). Qu'il soit permanent ou en prévision d'un évènement nous canaliserons votre stress ensemble.
Accompagnement Personnalisé.
En séance isolée ou forfait.
Disponible en visioconférence. Du lundi au vendredi de 7h à 20h et le samedi de 7 h à 12h.
Accompagnement de Groupes
Sessions Collectives pour améliorer la cohésion et l'esprit d'équipe via la gestion du stress grâce à la Préparation Mentale.
Equipes sportives, troupes de danse, troupes de théâtre, etc...
En présentiel du lundi au vendredi de 8h à 17h.
Intervention en Entreprise
4h pour permettre à vos équipes de comprendre comment fonctionne le stress et découvrir des techniques de PM pour gérer la pression, éviter le burn-out et facilité le management.
Intervention/conférence en entreprise.
Disponible en visioconférence. Du lundi au vendredi de 8h à 17h.
Intervention en milieu Scolaire et Universitaire
4h pour permettre à vos élèves de comprendre le fonctionnement du stress et leur faire découvrir des techniques de PM pour les préparer aux situations stressantes: examen, oral, projet, etc.
Intervention/conférence en collèges, lycées, classes préparatoires, universités et grandes écoles.
Disponible en visioconférence. Du lundi au vendredi de 8h à 17h.
